Ayer ya subí por primera vez a hacer fondo. Solo una horita pero suficiente para volver a disfrutar de este deporte tan completo. Hoy he vuelto a hacer un poquito más, una hora y cuarto, y ya noto aquellas partes del cuerpo que normalmente no utilizo y que este deporte me hace recordar que existen.
Días estupendos y buena quemada de calorías..................que estos días, entre tantas comidas, ya va bien.
Por cierto, hasta hoy no he podido correr por el maldito esguince y sobre todo ayer lo noté en los primeros compases del ejercicio................que triste, habiendo hecho reposo de correr y otros deportes que me pudiesen perjudicar la recuperación y después de un mes aún me duele un poquito el tobillo. Ya se arreglará, o eso espero
domingo, 25 de diciembre de 2011
viernes, 16 de diciembre de 2011
EL ESGUINCE SIGUE AHÍ
Pasan los días y, aunque el esguince no es el que era, aún tengo molestias que me impiden correr. Estos días he aprovechado para descubrir lo que es un gimnasio y lo que aporta entrenar con pesas. También nado y la verdad es que me encuentro bien, pero sigo echando de menos correr.
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